井岡 絵美のプライベートボクシエット。 お話しながらそれぞれに合ったボクシエットをカスタマイズ。 単にエクササイズするではなくて、誰もが抱えているけど公言しづらい悩みや苦しみをパンチに乗せてデトックスして、喜びや楽しさに目覚めて幸せな気持ちになれるトレーニングです。 　　 コロナ禍のテレワークなどで通勤がなくなり、運動不足な状況にいる方が多いと思います、 軽い運動で良いので、コンスタントに続ける事がとても大切ですよ！ ジムでリアルで対応も可能 オンラインでの受講も可能 どちらの場合も申込後 info@ioka-gym.com にメールで日程のご予約をお願い致します。 ジムもオンラインも月曜日から土曜日の14時から18時の間で予約が出来ます。 所要時間は約1時間です。 希望の日程を3パターンご記入下さい。 予約はこちらからの確認メール返信で成立します。 ジムの場合持ち物は運動出来る服装、 上履きのスニーカー、タオル、 ドリンク（ジム内に自販機あります） オンラインの場合、公式ラインアカウントに登録後LINEビデオ通話、もしくはzoomでの受講になります。 その他質問がありましたらメールもしくは06-6562-2020まで営業時間内にお問い合わせ下さい